Um dia daqueles: o livro para levantar o astral

Minha psicóloga me indicou este livro e pediu que eu escrevesse algo sobre ele. Decidi então compartilhar minhas impressões. Um Dia Daqueles é uma obra de Bradley Trevor Greive, conhecido por seus textos inspiradores com uma pitada de humor. O livro combina fotografias em preto e branco de animais com reflexões leves e otimistas sobre os desafios da vida.

O tema central é a superação de dias difíceis,  aqueles momentos em que parece que nada dá certo, e oferece conforto e encorajamento para enfrentá-los. Confesso que achei o tom um tanto "estoico". O estoicismo oferece várias lições sobre como enfrentar dias difíceis e manter o ânimo.

A linguagem leve e bem-humorada do autor torna a leitura fácil e acessível a todas as idades. A combinação das imagens de animais fofos com o texto gera um efeito emocional envolvente.

Quando se está passando por um dia ou por um momento ruim, é difícil " levantar o astral" como diz o autor, mas vale a pena tentar, o livro oferece boas ideias. Eu, particularmente, gosto de me conectar com a natureza, ouvir música, ficar com meus pets, entre outras coisas... o importante é continuar (mesmo que pareça clichê).

E como diria Avril Lavigne "Uh, uh. Life's like this".